Igre na srečo naj bodo zabava, ne način za reševanje finančnih težav. Ta stran ni del Bankonbet igralnice in ne upravlja z računi ali denarjem – gre za neodvisen pregled tega, kaj lahko storiš, če igranje postane breme namesto sprostitve. Namenjena je izključno osebam, starim 18 let ali več.
Preden gremo v podrobnosti orodij in pomoči, si zastavi preprosto vprašanje: ali igranje še nadziraš ti, ali začenja nadzorovati tebe? Odgovor na to vprašanje je pogosto bolj zgovoren kot kateri koli znesek na računu.
Zakaj je odgovoren pristop pomemben
Igre na srečo aktivirajo enake mehanizme v možganih kot druge oblike razvedrila, kjer se pričakovanje nagrade meša z tveganjem izgube. Pri večini ljudi to ostane neškodljiva zabava. Pri nekaterih pa se meja med "še malo" in "moram nadaljevati" zabriše, pogosto počasi in brez očitnega opozorila.
Odgovorno igranje pomeni, da vnaprej postaviš meje – časovne in finančne – in jih upoštevaš, tudi ko igra postane napeta. Gre za odločitev, sprejeto v mirnem stanju, ki te varuje v trenutkih, ko presoja morda ni najboljša.
Opozorilni znaki: ko igranje uide izpod nadzora
Nekateri vzorci vedenja so bolj zanesljiv pokazatelj težave kot sam znesek vplačil. Med njimi:
- Igranje z denarjem, namenjenim za nujne stroške ali osnovne življenjske potrebe
- Poskusi "povrniti" izgubo z novimi, večjimi vplačili
- Skrivanje časa ali zneska igranja pred partnerjem ali družino
- Zanemarjanje službe, študija ali odnosov zaradi igranja
- Občutek nemira ali razdražljivosti, kadar igranje ni mogoče
- Izposojanje denarja ali zadolževanje za nadaljnje igranje
En sam znak ni nujno alarmanten. Kombinacija več njih, ki se ponavlja skozi tedne, pa je razlog, da ustaviš in razmisliš.
Nekaj vprašanj, ki jih velja zastaviti sebi
Spodnji seznam ni diagnoza – je preprost samopregled, ki ga lahko narediš v petih minutah. Bodi iskren do sebe, tukaj te nihče ne ocenjuje.
- Ali si kdaj igral dlje ali za višji znesek, kot si prvotno nameraval?
- Ali te misel na naslednjo igro spremlja tudi, ko ne igraš?
- Ali si komu lagal o tem, koliko denarja ali časa nameniš igranju?
- Ali igranje uporabljaš za pobeg od stresa, žalosti ali dolgčasa?
- Ali si po izgubi pogosto vrnil isti dan, da bi jo "izravnal"?
- Ali te je kdo v tvoji bližini opozoril, da igraš preveč?
Če je odgovor pritrdilen na vsaj dve vprašanji, je smiselno razmisliti o omejitvah – ali o pogovoru s strokovno osebo.
Orodja, ki jih ponuja Bankonbet
Bankonbet igralcem omogoča vložitev zahteve za samoizključitev prek elektronske pošte, s čimer se dostop do igralnega računa začasno ali trajno prekine. Ta zahteva se naslavlja neposredno na operaterja, ne na ta portal – mi nimamo dostopa do tvojega računa in ne moremo obdelati te prošnje v tvojem imenu.
Za povezavo z drugimi organizacijami, ki nudijo podporo pri prepoznavanju in obvladovanju problematičnega igranja, Bankonbet napotuje na mednarodne vire, med drugim Gambling Therapy in Gamblers Anonymous.
Nobeno orodje operaterja ne nadomesti odločitve, sprejete vnaprej in v mirnem stanju. Omejitve delujejo najbolje, kadar jih postaviš preden jih dejansko potrebuješ.
Nasveti za bolj premišljeno igranje
Nekaj praktičnih navad zmanjša tveganje, ne glede na to, kje igraš:
- Vnaprej določi znesek, ki si ga lahko privoščiš izgubiti – in se ga držiš
- Postavi si časovno omejitev za posamezno sejo igranja
- Nikoli ne igraj z denarjem, namenjenim za najemnino, hrano ali položnice
- Igranja ne uporabljaj kot način spopadanja s stresom ali slabim razpoloženjem
- Redno si vzemi odmor, tudi če ravno "dobro igraš"
Kje poiskati pomoč v Sloveniji
Če opažaš, da igranje presega okvir zabave, v Sloveniji obstaja več konkretnih poti do pomoči – ne le splošnih napotkov.
Samoprepoved je najmočnejše orodje, ki ga slovenska zakonodaja pozna. Po Zakonu o igrah na srečo (ZIS) lahko vsak pisno zahteva, da mu je udeležba pri igrah na srečo prepovedana za dobo od šest mesecev do treh let. Zahtevo vložiš osebno pri igralnici ali igralnem salonu, lahko pa tudi elektronsko pri koncesionarju po ustrezni identifikaciji. Register vodi pristojni nadzorni organ, ki podatek posreduje vsem zavezanim družbam do naslednjega delovnega dne. Prepoved velja na celotnem ozemlju Republike Slovenije, zajema tudi spletno igranje, in je ni mogoče preklicati pred iztekom – na to te opozorijo že ob podpisu.
Za strokovno obravnavo zasvojenosti z igrami na srečo se lahko obrneš na Center za zdravljenje zasvojenosti pri Zdravstvenem domu Nova Gorica, kjer svetovanje poteka osebno ali po telefonu: 05 338 32 00.
Pomoč pri odvisnosti od iger na srečo in videoiger za odrasle nudi tudi Psihiatrična bolnišnica Idrija v okviru programa za nekemične zasvojenosti. Skupine samopomoči organizirajo tudi Anonimni hazarderji, ki potekajo v več slovenskih mestih in tudi prek spleta.
Za splošno ozaveščanje o tveganjih prekomernega igranja je koristen tudi projekt zdravaigra.si – gre za preventivno pobudo, ne za neposredno svetovalno službo.
Mednarodna podpora in programska zaščita
Dodatno lahko igralci uporabijo tudi mednarodne organizacije, kot je Gambling Therapy, ki nudi brezplačno svetovanje v več jezikih. Za tehnično omejitev dostopa do spletnih igralnic sta na voljo orodja Gamban in BetBlocker, ki blokirata dostop do igralniških strani na napravi, na kateri sta nameščena.
Zaščita mladoletnih
Dostop do iger na srečo je dovoljen izključno osebam, starim 18 let ali več. Če v gospodinjstvu uporabljate skupno napravo, priporočamo uporabo starševskega nadzora ali programske zaščite, ki preprečuje dostop mladoletnim do strani za igre na srečo.
Za vprašanja o tej strani nas lahko kontaktirate na [email protected].
bankonbet-si.si je informativni in promocijski portal. Stran ne upravlja igralnice, ne sprejema stav in ne organizira iger na srečo – gre za neodvisen pregled ponudbe tretje osebe. Vsebina je namenjena izključno osebam, starim 18+. Če igranje postane problem, v Sloveniji lahko zaprosiš za samoprepoved po ZIS ali se obrneš na Center za zdravljenje zasvojenosti pri Zdravstvenem domu Nova Gorica na 05 338 32 00.